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リハビリ「21単位」がきついと感じているセラピストへその単位数、”普通”ではないかもしれません。
30秒で診断します
「これって私だけがしんどいの?」「この単位数、普通なの?」
結論から言うと、単位ノルマのつらさは、あなたの要領の問題ではありません。まずは下の3つの質問で、あなたの職場のノルマが”危険水準”かどうかをチェックしてみてください。
PT
1単位がきついのは「病院の収益構造」の問題です
リハビリの単位は、病院にとっての”売上”です。診療報酬でリハビリの単価は固定されているため、病院が収益を上げる方法は「単位数をこなす」ことしかありません。
単価が決まっている → 病院は数で稼ぐしかない → セラピストに単位ノルマが課される。
あなたが何単位こなしても、その頑張りは病院の売上になり、あなたの給料に反映される仕組みにはなっていません。年数を重ねても昇給しにくいのは、この構造が理由です。
PT
2ノルマから抜け出す2つの方法
- 方法① 今の職場で交渉する — 上司にノルマの見直しや業務分担を相談する。関係性が良好で、職場全体の雰囲気が悪くないなら有効です
- 方法② 単位制の”外”に出る — 訪問リハ・デイサービス・自費リハなど、単位ノルマの構造が違う職場に移る。給与体系も変わることが多いです
①で解決できそうなら、まずは相談してみるのが一番です。ただ、「相談しても変わらなそう」「職場全体がその文化」という場合は、②を現実的に考えるタイミングかもしれません。
■「単位制の外」には何があるのか
②を考えるうえで知っておきたいのが、単位ノルマが存在しない・構造が違う働き方です。代表的な3つを紹介します。
注意: どの形態も施設ごとの当たり外れ(実際の件数ノルマ・残業実態)があります。だからこそ次のセクションの「入る前に中を知る」が重要になります。
3②を考えるなら「入る前にノルマを知る」ことが必須
ここで最大の落とし穴があります。転職しても、次の職場のノルマ実態は求人票に書いていないということです。「残業なし」と書いてあっても、実際は持ち帰りが常態化している——そんな”当たり外れ”を避けるには、応募前に内部の実情を知る必要があります。
それができるのが、リハ職専門の転職エージェントです。その職場に人を紹介してきた実績から、ノルマ・残業・人間関係の実態を教えてもらえます。ノルマの実態を教えてもらえるかどうかで3社を比較しました。
→ 横にスワイプできます
| 項目 | PT・OT・ST WORKER |
レバウェル リハビリ |
PTOT 人材バンク |
マイナビ コメディカル |
コメディカル ドットコム |
|---|---|---|---|---|---|
| ノルマ実態の共有 | ◎ 応募前に確認代行 | ◎ 施設取材データ | ○ | ○ | △ 自分で質問 |
| 総合評価 | 4.8 ★★★★★ | 4.5 ★★★★☆ | 4.3 ★★★★☆ | 4.1 ★★★★☆ | 3.9 ★★★☆☆ |
| 単位制の外の求人 (訪問/デイ/自費) | ◎ 多い | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 求人数※1 | 約42,000件 業界最大級 | 約8,700件(PT) | 約21,800件 | 非公開含め多数 | 掲載型 |
| 面接同行 | ◎ あり | — | — | — | — |
| 給与・条件交渉 | ◎ 代行 | ○ | ○ | ○ | — 自分で交渉 |
| 連絡手段 | LINE/電話 | LINE中心 | 電話/メール | 電話/メール | サイト内 |
| 料金 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 |
| 向いている人 | ノルマ実態を 確かめて選びたい | 気軽に相談 から始めたい | 求人を広く 見比べたい | 大手の安心感 で選びたい | 電話なしで 自分ペース |
| 登録 | 無料登録 (1分) | 無料登録 | 無料登録 | — | — |
※1 求人数は各社公式サイト・外部調査に基づく2026年前半時点の概数で、時期・職種・雇用形態により変動します。※総合評価・順位は当サイト編集部の調査(特化度・サポート内容・利用者の口コミ)に基づく独自のものです(2026年7月時点)。
1位
※スコアは編集部の独自評価
医療ワーカーグループ(全国45拠点以上)運営のPT・OT・ST専門サービス。リハ職特化で業界最大級の約42,000件※1の求人を持ち、求人票に載らないノルマ・残業の実態を応募前に共有してくれるうえ、5社で唯一面接にアドバイザーが同行。「1日何単位がノルマですか?」という一番聞きにくい質問を、代わりに確認してくれます。
- 「単位ノルマが厳しくない職場」という軸での求人紹介を頼める
- 訪問・デイなど単位制の外の求人にも強い
- やり取りはLINE中心。今の職場に知られず進められる
注意点: 提案が積極的なので、じっくり進めたい場合は連絡頻度の希望を最初に伝えておくとスムーズです。
※スコアは編集部の独自評価
レバレジーズグループ運営のリハ職特化サービス。施設への取材データ17,000件以上※1を持ち、ノルマや残業など職場の内実の情報量に定評があります。やり取りはLINE中心で完結するため、「転職するか決めていないが、うちのノルマが普通か聞いてみたい」という段階の相談がしやすいのが持ち味です。
- 「今の単位数、相場的にどうですか?」の壁打ちがLINEでできる
- 取材データに基づく施設ごとの内実情報
- スカウト機能あり。急かされず待ちの姿勢でも使える
注意点: 面接同行はありません。求人数はWORKERより少なめなので、単位制の外(訪問・デイ)まで広く見たい場合は併用がおすすめです。
こんな人におすすめ:まず相場を聞いてみたい方/電話が苦手な方/職場の内実重視の方
※スコアは編集部の独自評価
東証プライム上場のエス・エム・エス運営。求人数約21,800件※1で、PT・OT・ST職種別の専門アドバイザー制のため、病期・施設形態ごとのノルマ相場の話が通じやすいのが強みです。訪問・デイなど単位制の外の求人も広くカバー。
- 上場企業運営の安心感
- 職種別アドバイザーで相場の話が早い
- 地方の求人カバー率も高い
注意点: 連絡が電話中心で頻度が多いと感じる声もあります。希望の連絡手段・頻度は登録時に伝えるのがコツ。面接同行はありません。
こんな人におすすめ:選択肢を広く見比べたい方/上場企業の安心感を重視する方
4よくある質問
今の職場、単位の不正請求かもしれません。大丈夫?
週108単位を大きく超える運用や、物理的に不可能な単位数が常態化している場合、制度上の問題が疑われることがあります。心配な場合は、まず外部の専門家(エージェント等)に今の状況を相談してみるのが安全です。
相談だけで、転職しなくてもいい?
問題ありません。「今のノルマが相場的に普通か知りたい」だけの相談も可能です。基準を知るだけで気持ちが整理されることも多いです。
在職中でもバレずに進められる?
連絡はLINE中心で進められ、応募先への情報共有は本人の同意が前提です。在職中の相談はごく一般的です。
本当に無料?
無料です。エージェントは採用側の施設から手数料を受け取る仕組みのため、求職者側の負担はありません。
5まとめ|我慢が普通になる前に、基準を知る
単位ノルマのつらさは、あなたの能力の問題ではなく職場の構造の問題です。「これが普通」と思い込んで我慢し続ける前に、他の職場のノルマ相場を知るだけでも、次の一歩が見えてきます。